Followers

Total Pageviews

[pic] Keindahan Fenomena Earth Waves yang Sangat Menakjubkan !! [must see]

Geofisika, yang mempelajari fisika bumi, telah menimbulkan banyak penemuan penting tentang bumi dan membuat perusahaan-up. studi Seismologic Bumi telah menemukan informasi baru tentang interior Bumi yang telah membantu untuk memberikan kepercayaan kepada teori lempeng tektonik.Kemajuan yang signifikan dibuat pada 1960-an, dan diminta oleh sejumlah penemuan, terutama dari Mid-Atlantic ridge. Makalah yang paling signifikan adalah publikasi 1962 oleh geolog Harry Hammond Hess Amerika (Robert S. Dietz dipublikasikan gagasan yang sama tahun sebelumnya di Alam. Namun, prioritas milik Hess, karena ia sudah didistribusikan sebuah naskah tidak diterbitkan tahun 1962 artikelnya pada tahun 1960 ). Hess mengatakan bahwa bukannya benua bergerak melalui kerak samudera (seperti yang disarankan oleh pergeseran benua) bahwa kolam samudera dan benua bersebelahan yang bergerak bersama-sama pada unit kerak yang sama, atau piring. Pada tahun yang sama, Robert R. Coats dari US Geological Survey menggambarkan fitur utama subduksi busur pulau di Kepulauan Aleut. Pada tahun 1967, W. Jason Morgan mengusulkan bahwa permukaan bumi terdiri dari 12 pelat kaku yang bergerak relatif terhadap satu sama lain. Dua bulan kemudian, pada tahun 1968, Xavier Le Pichon menerbitkan sebuah model yang lengkap berdasarkan 6 piring besar dengan gerakan relatif mereka.


pic










pic










pic










pic









pic










pic










pic









pic









sumber



sumber http://www.kaskus.us/showthread.php?t=4333735



BONUS



bagaimana menurut sobat ???
:) jangan lupa di comment ya... :)


8:21 AM | 5 komentar | Read More

resep sederhana untuk tidur cerdas


Tidur tidak perlu lama, yang penting berkualitas. Begitu nasihat ahli konsultasi tentang tidur dari Inggris, Dr Nerina Ramlakan. Menurut dia, tidur cerdas sangat penting untuk menyegarkan tubuh. Ramlakhan pun berbagi tips untuk memudahkan tidur cerdas. Beberapa hal yang dinilainya sangat penting diperhatikan untuk bisa tidur dengan cerdas adalah sebagai berikut.

Diet

Sebaiknya tidak makan menjelang tidur malam. Kata dia, lebih baik mengutamakan sarapan pagi dibanding makan di malam hari. Makan pada kondisi yang tepat akan membantu tubuh untuk menciptakan metabolisme yang sempurna. Yang harus dipastikan menjelang tidur adalah kondisi tubuh cukup mendapatkan suplai makanan, dan tidak berlebihan.

Durasi

Untuk bisa menyegarkan tubuh, tidur tidak harus lama. Mantan perdana menteri Inggris, Margaret Thatcher, juga mantan presiden RI, BJ Habibie, konon hanya memerlukan waktu empat jam untuk memejamkan mata dalam sehari semalam. Namun demikian, Ramlakhan, menyatakan bahwa kebutuhan masing-masing orang bisa jadi berbeda. Orang yang secara fisik bekerja lebih keras, boleh jadi memerlukan waktu tidur lebih lama. Yang penting masing-masing orang bisa mengukur kebutuhan waktu tidur sesuai kondisi fisiknya, dan tidak berlebihan.

Pejam Sekejap

Memanfaatkan sedikit waktu di siang hari untuk bisa istirahat sejenak, dinilainya, juga akan membantu menyegarkan tubuh. Lelap sejenak di siang hari akan membantu menetralkan kondisi tubuh. Winston Churchill, mantan perdana menteri Inggris, termasuk tokoh yang senang lelap sebentar di siang hari.

Mimpi

Mimpi dalam tibur juga tidak boleh diabaikan untuk tidur cerdas. Mimpi bisa jadi merupakan pancaran memori yang tersimpan dalam otak. "Saya menyarankan semua orang agar memperhatikan mimpi seperti memperhatikan teman sendiri," kata Ramlakhan. Menurut dia, mimpi juga bisa menjadi cermin dari persoalan hidup yang dihadapi seseorang. Dengan mengingat mimpi, orang bisa mendapat alat bantu untuk memecahkan masalahnya.

Lokasi

Tempat untuk tidur juga menjadi faktor yang menentukan. Orang yang tidur dengan tidak sengaja di sembarang tempat akan sulit mendapatkan kesegaran saat bangun. Mereka yang bisa dengan sengaja memilih tempat yang nyaman untuk tidur, akan lebih cerah kondisi fisiknya saat terbangun.

Gerak Badan

Menggerakkan badan atau olahraga juga bisa meningkatkan kualitas tidur. Olahraga akan melancarkan peredaran darah, dan menambah semangat untuk beraktivitas. "Selain itu, olahraga juga membantu menormalkan produksi hormon yang bisa membantu kenyamanan saat tidur," ujar dia


sumber: republika.co.id
12:59 AM | 2 komentar | Read More

[ pic ] efek samping Video mesum Ariel vs Cut Tari





Beberapa hari setelah khabar video mesum mirip Ariel vs luna di dunia maya, kini telah tersebar video berkatagori film biru mirip Ariel vs Cut Tari. dari video baru tersebut menimbulkan banyak efek seperti pic di bawah ini


ini yang sedang beredar





sumber: http://www.kaskus.us/showthread.php?t=4338585&page=2




efek nya







Ni Anak di bela2in Monitor di miringin biar bisa lihat Video Cut Tari VS Ariel

sumber: http://www.kaskus.us/showthread.php?t=4340479



ni dia efeknya(gambar)








yang jelas banyak banyak yang sakit leher hari ini gara gara "CUT TARI"



sumber : http://www.kaskus.us/showthread.php?t=4338585




BONUS



Available Now!!!




jangan lupa di koment ya....
hehe...
8:17 AM | 7 komentar | Read More

hindari makan menjelang jam tidur


VIVAnews - Selalu makan pada waktu yang sama setiap harinya dan hindari makan saat jam tidur, jika tidak ingin bobot tubuh meningkat. Karena, penelitian dari Northwestern University, Amerika Serikat menemukan makan tidak teratur bisa memicu peningkatan berat badan.

Peneliti juga mengatakan sebuah kesalahan besar makan di tengah malam, ketika tubuh ingin tidur. Hal itu dapat menggangu ritme circadian (suatu ritme perubahan fungsi-fungsi tubuh individu yang terjadi dalam waktu 24 jam) saat tidur.

"Alasan mengapa berat badan seseorang bisa meningkat, cukup rumit. Tetapi, sangat jelas pertimbangan bukan hanya kalori yang masuk tetapi juga yang keluar," kata Fred Turek, profesor neurobiologi dan psikologi, seperti dikutip dari Times of India.

"Kami pikir ada beberapa faktor yang di bawah kontrol circadian. Waktu makan yang lebih tepat dan baik, dapat menjadi elemen penting dalam memperlambat atau mengurangi risiko obesitas," katanya.

Selama penelitian, para ilmuwan mengamati tikus yang diberi makanan tinggi lemak selama jam tidur, berat badannya meningkat signifikan. Hal itu dibandingkan dengan tikus yang diberi makanan yang sama tetapi bukan pada jam tidur.

"Salah satu fokus penelitian kami adalah pekerja shift, yang cenderung kelebihan berat badan. Jadwal memaksa mereka untuk makan di saat yang bertentangan dengan irama alami tubuh," kata Deanna M. Arble, salah satu peneliti.

sumber : kosmo.vivanews.com
9:23 AM | 2 komentar | Read More

pekerjaan teraneh dunia


Bosan dengan pekerjaan lama Anda? Atau sedang mencari pekerjaan yang pas dengan semangat jiwa? Berikut ini adalah daftar pekerjaan alternatif yang bisa Anda coba dari Yahoo! Shine. Dijamin, Anda tak lagi bosan!

Penguji bau

Merasa punya hidung super sensitif? Coba menjadi penguji bau. Orang dengan pekerjaan ini menguji efektivitas deodoran dan anti keringat dengan mengendus ketiak peserta eksperimen. Berkat mereka, kita terselamatkan dari deodoran berbau tak sedap.

Seniman siul

Daripada bakat bersiul Anda terbuang sia-sia untuk wanita yang mengabaikannya, lebih baik Anda menjadi seorang seniman. Seniman siul seperti Hary Brady, 58 tahun, telah berkeliling dunia dan menyentuh hati banyak orang dengan siulannya.

Pengontrol keriput

Saat Anda membeli sepatu baru, kagumi kemulusannya. Seseorang di luar sana telah menghabiskan waktu berjam-jam setiap harinya untuk memastikan sepatu Anda bebas keriput. Dan jika ada keriput, pengontrol keriputlah yang menyeterika sepatu tersebut agar mulus saat dijual.

Penguji mebel

Duduk bermalas-malasan di sofa adalah sebuah pekerjaan yang halal. Tugas penguji mebel adalah untuk duduk, bersandar, dan menilai kenyamanan sekitar 200 jenis barang mebel setiap hari.

Penguji makanan hewan

Karena hewan tidak bisa memberikan laporan akan rasa makanan mereka, dibutuhkan manusia untuk mewakili. Penguji makanan hewan harus mencicipi ‘resep’ baru dan mengomentari kelembutan dan rasanya.

Penyelam bola golf

Bukit golf yang indah seringkali dihiasi kolam-kolam yang cantik. Terkadang, pegolf amatir mencemplungkan bola mereka ke dalamnya. Jangan khawatir, ada penyelam bola golf yang bertugas mengambil bola-bola itu untuk dijual kembali.

Pembersih muntah

Selalu ada sisi gelap dalam setiap hal. Di balik keriaan menaiki roller coaster, ada muntah para pengunjung yang tidak tahan dibolak-balik dalam wahana ini. Begitu seringnya hingga beberapa taman hiburan menyewa pembersih khusus muntah.

Penguji tantangan maut

Bagaimana Anda bisa yakin tantangan maut di Survivor dan Fear Factor cukup aman? Jangan khawatir, sudah ada orang yang digaji untuk mengetes keamanan tantangan tersebut. Sebelum acara, mereka harus mencoba tantangan terlebih dulu untuk memastikan bahwa kecoa dan kelabang itu aman dimakan

Tukang tidur profesional

Selalu ada pekerjaan bagi semua orang, bahkan untuk tukang tidur sekalipun. Para pemalas bisa merintis karir di bidang tidur. Ya, ada orang yang dibayar untuk tidur, sebagai bagian dari riset untuk menyelidiki masalah dan gangguan tidur.

Pengendus tisu toilet

Jika tisu berlabel ‘tanpa aroma’, maka tisu itu harus 100% tanpa aroma. Maka pengendus tisu toilet dipekerjakan untuk mendeteksi bau yang tidak wajar atau mencolok pada gulungan tisu yang diproduksi.

Penguji perosotan kolam renang

Cuma suka bermain-main? Anda bisa mendapat gaji hanya dengan meluncur di perosotan kolam renang sepanjang hari. Jangan anggap enteng, Anda harus menjamin ketinggian, kecepatan, banyak air dan pendaratan aman bagi anak kecil sekalipun.



sumber : id.yseablog.com
9:09 AM | 0 komentar | Read More

20 top situs yang paling banyak dikunjungi di indonesia



  1. Facebook.com
  2. Google.co.id
  3. Google.com
  4. Yahoo.com
  5. Blogger.com
  6. kaskus.us
  7. Wordpress.com
  8. Youtube.com
  9. Detik.com
  10. 4shared.com
  11. Wikipedia.org
  12. Kompas.com
  13. Detiknews.com
  14. Twitter.com
  15. Klikbca.com
  16. Multiplay.com
  17. Detiksport.com
  18. Rapidshare.com
  19. Ziddu.com
  20. Vivanews.com
sumber : alexa.com , google.com/trends

hhmm... koprol.com kok ga termasuk ya? padahal buatan indonesia, apa mungkin belum banyak yang tau..? mudah-mudahan bisa temasuk kedalam 20 besar di negara sendiri. :)
12:15 PM | 0 komentar | Read More

kopi Gayo resmi di patenkan





baca selengkapnya..



ACEH TENGAH, TAKENGON. Setelah melalui perjuangan panjang, akhirnya kopi arabika gayo (arabica gayo coffee) berhasil meraih sertifikat Indikasi Geografis (IG) atau hak paten dari Dirjen Hak dan Kekayaan Intelektual (HaKI) Kementerian Hukum dan Hak Azasi Manusia (HAM) Republik Indonesia.

Sertifikat IG kopi arabika akan diserahkan oleh Menteri Hukum dan HAM RI, Patrialis Akbar, yang didampingi Dirjen HaKI Kementerian Hukum dan HAM, Drs Andy N Sommeng, kepada Bupati Aceh Tengah, Ir H Nasaruddin MM, pada Peringatan Hari Ulang Tahun (HUT) Kekayaan Intelektual Se-Dunia ke-10 di Jakarta Convention Center (JCC) Jakarta, Kamis (27/5).

Proses permohonan IG telah dimulai sejak dua tahun lalu oleh masyarakat Gayo yang melibatkan para petani, agen, pedagang, peneliti kopi dan para eksportir kopi di daerah itu. Dengan keluarnya sertifkat IG kopi arabika gayo, maka Hak Paten Kopi Gayo sudah menjadi milik masyarakat Gayo.

“Dengan keluarnya sertifikat IG kopi gayo, maka nama kopi gayo sudah menjadi hak komunitas masyarakat Gayo,” kata Ketua Masyarakat Perlindungan Kopi Gayo (MPKG), Drs H Mustafa Ali, kepada Serambi, Rabu (26/5).

Sejak zaman Belanda, kata Mustafa Ali, kopi arabika gayo belum memiliki perlindungan hukum bagi para petani kopi di dataran tinggi Gayo. Akibatnya, banyak nama kopi gayo (gayo coffee) yang digunakan oleh pedagang bahkan perusahaan negara lain untuk kepentingan komersial.

“Terakhir, nama kopi gayo pernah dipatenkan oleh seorang pengusaha negara Belanda, padahal, Belanda tidak memiliki kebun kopi arabika gayo,” sebutnya. Mustafa Ali menjelaskan, secara hukum, IG merupakan indikasi yang dapat menerangkan dengan jelas bahwa suatu produk berasal dari suatu kawasan atau wilayah tertentu suatu negara, memiliki kualitas baik, reputasi (ketenaran), dan sifat-sifat lainnya yang secara mendasar (essential) terkait erat dengan asal geografisnya.

IG mencerminkan sebuah sistem yang merupakan hubungan antara produk, produsen dan kawasan produksi. Dari segi produksi meliputi komponen iklim, tanah, altitude (ketinggian tanah dari permukaan laut), pengetahuan tradisional baik kelembagaan maupun sejarahnya. Dari aspek produk meliputi mutu, kekhasan, reputasi dan lainnya. Dalam penggunaannya, IG bersifat hak kolektif dan hingga IG bagian dari HaKI yang dikenal pada 150 negara di dunia dan sudah masuk dalam kesepakatan World Trade Organization (WTO).

“Sesuai aturan IG, sertifikat IG kopi arabika gayo dimiliki secara kolektif oleh masyarakat tiga daerah yakni Kabupaten Aceh Tengah, Bener Meriah dan Kabupaten Gayo Lues. Dengan keluarnya IG Kopi Arabika Gayo, maka keuntungan kolektif akan dinikmati oleh petani dan masyarakat dataran tinggi Gayo, baik petani, pedagang,” jelas Mustafa Ali.

Hingga kini luas kopi arabika gayo di Kabupaten Aceh Tengah 48.000 hektare yang melibatkan 33.000 kepala keluarga (KK), Bener Meriah 39.000 hektare (29.000 KK) dan 7.800 hektare lahan kopi arabika gayo di Kabupaten Gayo Lues dengan keterlibatan petani sebanyak 4.000 KK. “Sertifikat IG Kopi Arabika Gayo ini dimiliki secara kolektif oleh masyarakat tiga daerah tersebut,” kata Ketua Forum Kopi Aceh itu.

Selama ini, kata Mustafa Ali, harga kopi arabika gayo sering anjlok di pasar kopi dunia. Jatuhnya harga kopi gayo karena dipermainkan oleh para pembeli (buyer) dan pedagang luar negeri. Selama ini, kopi arabika gayo dibeli dengan harga berkisar 3 hingga 3,8 dollar per kilogram, dengan kadar air (KA) 13 persen. “Dengan adanya sertifikat IG itu, harga kopi arabika gayo dapat dipatok pada 4 dollar AS per kilogramnya,” ujarnya.

Kepala Dinas Perkebunan dan Kehutanan (Disbunhut) Aceh Tengah, Ir Sahrial mengatakan, dengan keluarnya IG kopi gayo, maka nilai tawar kopi arabika gayo dimata pedagang dan komsumen dunia akan meningkat. Tidak seperti sebelumnya, para buyer kopi luar negeri sering mempermaikan harga Kopi Gayo sekehendak hatinya.

Bupati Aceh Tengah, Ir H Nasaruddin MM mengatakan, Kopi Arabika Gayo memiliki citarasa yang sangat khas dan sudah diakui oleh pakar uji citarasa (cupper) kopi dunia, Christopher Davidson. Citarasa Kopi Arabika Gayo memiliki heavy body and light acidity (sensasi dan rasa keras saat kopi diteguk dan aroma yang menggugah semangat).

Upaya memperoleh IG Kopi Arabika Gayo sangat panjang dan melibatkan banyak komponen, selain MPKG sebagai komponen utama, juga dibantu oleh Pemerintah Aceh, Aceh Pertnership for Economic Development (APED) Program, Forum Kopi Aceh dan pemerintah tiga kabupaten di dataran tinggi Gayo. “Mudah-mudahan dengan perolehan IG Kopi Arabika Gayo akan menambah kesejahteraan masyarakat Gayo,” ujar Nasaruddin. Penyerahan sertifikat IG Kopi Arabika Gayo hari ini selain dihadiri Bupati Aceh Tengah Ir H Nasaruddin, juga akan dihadiri Sekda Aceh Husni Bahri TOB SH MM MHum, Bupati Bener Meriah Ir H Tagore Abubakar, dan Bupati Gayo Lues, Ibnu Hasyim.



semoga bisa menjadi kesejahteraan dan kebaikan bagi para petani kopi di tanah gayo aceh tengah..
sumber : serambinews.com




12:03 AM | 0 komentar | Read More

NSP Lagu Aceh


Judul lagu :

  1. Peujuang
  2. Peupatah Jameun
  3. Si Bungong Aceh
  4. Bangun Nanggroe
  5. Tinggai Keunangan
  6. Donya Ka Akhe



penyanyi : Syeh Wan (music pop etnik)


bagi yang kurang jelas mampir aja ke sini(klik) SUGATA RECORD
8:08 AM | 0 komentar | Read More

Kunyah Permen karet bisa pertajam daya ingat ?


Dari beberapa kebiasaaan, mengunyah permen karet juga termasuk kebiasaan yang bisa meningkatkan kemampuan otak dan memori kita. seperti keterangan yang saya kutip dari kosmo.vivanews.com berikut ini :

Penelitian yang dilakukan Pusat Penelitian Gizi Anak di Baylor College of Medicine di Houston, AS menunjukkan, permen karet dapat meningkatkan kewaspadaan. Remaja yang mengunyah permen karet 14 minggu selama di dalam kelas saat pelajaran matematika, dan saat mengerjakan PR matematika diketahui memiliki skor lebih tinggi dibandingkan dengan remaja yang tidak mengunyah permen karet.

Sebuah studi serupa yang dilakukan beberapa tahun lalu di University of Northumbria di Newscastle, Inggris, menemukan, orang mengunyah permen karet selama tes meningkatkan memori jangka panjang dan jangka pendek, dan lebih baik daripada mereka yang tidak mengunyah permen karet.

Meskipun belum diketahui secara pasti hubungan antara permen karet dengan kekuatan memori, namun para peneliti Jepang percaya bahwa peningkatan memori ini dipengaruhi oleh peningkatan denyut jantung (berkat karet) yang mengarah ke ekstra oksigen yang dikirim ke otak.

sumber: vivanews
1:44 AM | 2 komentar | Read More

facebook lebih penting dari keluarga ?


Fakta mengejutkan diketahui dari survei yang dilakukan oleh National Family Week, sebuah gerakan tahunan di Inggris yang dibentuk untuk meningkatkan kualitas hubungan keluarga. Lewat poling ini terungkap, bagi anak-anak, khususnya usia remaja, Facebook dan Twitter lebih penting daripada keluarga mereka.

Sebanyak 28 persen dari anak berusia 15 tahun mengungkap laman yang paling penting bagi mereka adalah Facebook, Twitter dan MSN. Lalu, jejaring sosial memiliki dampak lebih besar pada anak perempuan dibandingkan anak laki-laki. Lalu, ketika ditanya mengenai tiga hal yang paling penting bagi mereka, anak perempuan menjawab pertama, memiliki teman; kedua, keluarga; dan ketiga, akun jejaring sosial.



Lalu, pada anak laki-laki, tiga hal yang paling penting bagi mereka adalah pertama keluarga, kedua uang dan ketiga popularitas serta memiliki teman. Hanya enam persen dari anak laki-laki yang memilih situs jejaring sosial, jika dibandingkan anak perempuan adalah empat di antara sepuluh anak.


Survei ini melibatkan 3.000 orangtua dan 1.000 anak di seluruh wilayah Inggris. Dari survei diketahui orangtua sangat membesar-besarkan peran mereka dalam kehidupan anak-anak. Dari dua pertiga orang tua (66 persen) mengatakan, mereka berpikir kalau merekalah yang paling berpengaruh pada kehidupan anak. Tetapi, hanya 49 persen anak yang mengatakan hal sama.

Survei juga mengukur waktu yang dihabiskan para remaja bersama keluarga. Hasilnya, sebanyak seperempat (26 persen) dari anak laki-laki, beranggapan tidak menghabiskan waktu yang cukup untuk keluarga, dibandingkan dengan anak perempuan hanya 16 persen. Lalu, satu dari empat anak laki-laki ingin lebih banyak menghabiskan waktu bersama keluarganya, dan anak perempuan yang memiliki keinginan tersebut hanya 15 persen.

Sumber :VIVAnews
1:03 AM | 0 komentar | Read More

alpukat bikin jantung kuat


(KOMPAS.com) Tak ada yang salah dengan buah alpukat. Di balik rasanya yang lezat terkandung beragam zat gizi. Sayangnya, masih ada anggapan keliru kalau alpukat tidak baik untuk kesehatan.

Kalau Anda termasuk orang yang "memusuhi" alpukat, kini saatnya berubah pikiran. Nilai gizi alpukat tak kalah dengan buah lainnya. Jangan khawatir dengan lemak yang hadir di dalamnya sebab lemak itu kebanyakan jenis lemak tak jenuh yang baik bagi kesehatan.

Dalam alpukat terkandung lemak yang sangat tinggi, yaitu 71-88 persen dari kalori totalnya atau sekitar 20 kali dari rata-rata buah lain. Prof DR Made Astawan MS, ahli teknologi pangan dan gizi dari IPB menyebutkan, setidaknya ada 14,66 gram lemak per 100 gram buah alpukat.

Lemak tersebut sebagian besar dalam bentuk lemak tak jenuh tunggal (monounsaturated fatty acids). Kadarnya mencapai 9,8 gram per 100 gram. Kandungan lemak jenuhnya hanya 2,13 gram per 100 gram. Dan juga terdapat lemak tak jenuh ganda sebesar 1,82 gram per 100 gram.

Naikkan HDL
Alpukat mengandung asam oleat, salah satu komponen dalam lemak tak jenuh tunggal yang dapat membantu menurunkan kolesterol. Sebuah penelitian dilakukan terhadap mereka yang kadar kolesterolnya cukup tinggi. Setelah tujuh hari diet yang memasukkan alpukat, mereka mengalami penurunan kolesterol total dan LDL secara bermakna, sementara kolesterol baik HDL naik 11 persen.

Selain asam lemak tak jenuh, alpukat juga menjadi sumber baik untuk potasium atau kalium, mineral yang membantu mengatur tekanan darah. Kandungan potasium pada alpukat lebih tinggi daripada pisang berukuran sedang. Asupan potasium yang adekuat dapat membantu melindungi tubuh dari penyakit pembuluh darah, seperti tekanan darah tinggi, penyakit jantung, dan stroke.

Tinggi folat
Nutrisi lain yang terdapat pada alpukat adalah folat. Secangkir alpukat setidaknya memiliki 23 persen dari kecukupan harian untuk folat, nutrisi yang penting bagi kesehatan jantung dan bagi perempuan yang merencanakan kehamilan.

Untuk menentukan hubungan antara asupan folat dan penyakit jantung, para peneliti menyertakan lebih dari 80.000 wanita selama 14 tahun dengan menggunakan kuesioner diet. Dijumpai bahwa perempuan yang mengonsumsi diet folat lebih tinggi memiliki risiko lebih rendah 55 persen untuk mengalami sakit jantung atau penyakit jantung yang fatal.

Penelitian lainnya menunjukkan, seseorang yang mengonsumsi makanan kaya folat berisiko lebih rendah terhadap penyakit kardiovaskular atau stroke dibandingkan dengan yang tidak mengonsumsi nutrisi penting ini.

Alpukat juga menjadi sumber vitamin A, C, E, K, vitamin B6, tiamin, riboflavin, niasin, serat, magnesium, dan tembaga. Dengan serentetan zat gizi yang dikandung alpukat, rasanya sayang untuk melewatkan buah ini. Anda bisa memasukkan alpukat dalam kudapan, salad, dan makanan penutup. Jadi, tambahkan satu buah alpukat dalam menu makanan Anda setiap hari.
10:07 PM | 2 komentar | Read More

Barcelona Juara La Liga 2009-2010 ( pic )












Barcelona sukses mengakhiri musim kompetisi 2009-2010 pada jornada 38 sekaligus mempertahankan gelar juara Primera liga Spanyol setelah menang telak 4-0 atas tamunya Real Valladolid di Camp Nou


.
8:39 PM | 0 komentar | Read More

David Villa, datang lebih cepat



Gosip kepindahan striker timnas Spanyol dan klub Valencia ke Barcelona, David Villa kembali menghangat beberapa hari terakhir. David Villa yang sempat meramaikan bursa transfer pemain di musim transfer musim panas tahun lalu kali ini diyakini banyak pihak akan benar-benar berganti kostum menjadi pemain Barca.

Sinyal tersebut semakin kuat saat acara promosi produk olahraga yang dilakukan Adidas sehari lalu, Messi yang juga menjadi ikon produk Adidas bertemu dengan David Villa dan keduanya saling memberikan komentar tentang kemungkinan bermain bersama di Barca.

David Villa sendiri berkeinginan agar transfer tentang dirinya dapat diselesaikan sebelum perhelatan piala dunia 2010 di Afrika Selatan. Di acara tersebut David Villa memberikan komentarnya, “Meskipun sekarang ini kami masih rival di lapangan dan banyak menerima gol dari Leo, tetapi tentu semua pemain ingin bermain disamping Messi”. Messi sendiri menambahkan bahwa Villa akan sangat cocok bermain di Barcelona, selain membela Ibra yang banyak menerima kritikan atas penampilan di musim pertamanya bersama Barca.

Selain David Villa, Barca juga memprioritaskan untuk mendatangkan ‘anak hilang’ dari Arsenal, Cesc Fabregas di bursa transfer musim panas 2010.

sumber :
http://www.fcbarcelona.web.id/
http://www.fcbindonesia.com/
12:05 AM | 0 komentar | Read More

Regulasi Telekomunikasi

Definisi : Regulasi di bidang telekomunikasi adalah sejumlah aturan, hukum, norma dan prosedur yang mengatur tingkah laku ekonomi perusahaan yang terlibat dalam industri telekomunikasi [http://www.itu.int/interconnection]

Latar belakang Regulasi Telekomunikasi
Perubahan yang terjadi di industri telekomunikasi secara global
Terjadinya privatisasi penyelenggaraan telekomunikasi dari yang sebelumnya dominan hanya diselenggarakan oleh badan usaha milik negara (BUMN)
Intervensi regulasi dibutuhkan antara lain dalam hal pengelolaan/pemberian lisensi, pengaturan interkoneksi, menghilangkan barrier to entry yang dibentuk selama monopoli dan menjamin ketersediaan layanan di area yang berkatagori low income atau high cost.

Badan regulasi Telekomunikasi ada di tingkat Internasional dan Nasional
Internasional :
International Telecommunication Union (ITU)
ITU didirikan di Paris tahun 1865 dengan nama International Telegraph Union, dan berganti naman menjadi International Telecommunication Union pada 1934 dan menjadi agency di PBB pada tahun 1947
ITU adalah organisasi global yang melibatkan sektor publik dan private terkait permasalahan telecommunication

Nasional:
Badan Regulasi Telekomunikasi Indonesia (BRTI) [KM31/2003]
Maksud pembentukan BRTI adalah dalam rangka menjamin adanya transparansi, independensi dan prinsip keadilan dalam penyelenggaraan jaringan dan jasa telekomunikasi, baik dalam fungsi pengaturan, pengawasan dan pengendalian penyelenggaraan jaringan dan jasa telekomunikasi.
Tujuan ditetapkannya BRTI adalah untuk meningkatkan kinerja pelayanan dalam penyelenggaraan jaringan dan jasa telekomunikasi
12:03 AM | 0 komentar | Read More

messi dan pedro bungkam madrid di el Clasico II


Barcelona sukses melakukan laga tandang dalam duel el Clasico melawan Real Madrid di Santiago Bernabeu Minggu dinihari 11 April 2010 dengan mengalahkan tim tuan rumah 0-2. Dua gol Barca disumbangkan oleh Lionel Messi di menit 32′ dan Pedro di menit 66′, Messi bahkan memiliki kesempatan membuat hatrik bila kiper Madrid Iker Casillas tidak tampil prima di mistar gawangnya.



Suksesnya Barca meraih poin krusial di kandang Madrid juga ‘merusak’ rekor sempurna Madrid sebelum bertemu dengan Barcelona dimana mereka selalu meraih hasil sempurna sebelumnya dikandang. Dengan kemenangan ini Barca kembali ke pucuk pimpinan sementara liga Spanyol dengan keunggulan 3 poin atas sang rival.

sumber : http://www.fcbarcelona.web.id/


10:28 AM | 2 komentar | Read More

10 mitos penyakit mata


Banyak mitos menyesatkan tentang penyakit mata yang tak jarang menjerumuskan pasien. LifestyleRoll - Mengobati sendiri penyakit mata tak selalu aman dan perlu diwaspadai, karena tidak semua kelainan dan penyakit mata sama obatnya. Mari kita simak:

1. Mata merah disebabkan oleh debu
Tidak selalu benar. Lebih sering mata merah disebabkan oleh bibit penyakit. Kita mencurigai mata merah sebagai infeksi jika terjadi dalam musim-musim tertentu dimana banyak orang yang terkena mata merah. Bisa jadi sudah terjadi wabah mata merah di suatu kota atau wilayah. Namun, bisa juga mata merah disebabkan oleh debu. Debu, pasir, kotoran, sabun mandi, dapat menimbulkan mata merah. Namun perlu dibedakan dengan mata merah sebab infeksi.

Pada mata merah infeksi, selain gatal, rasa tidak enak mengganjal seperti ada pasir, banyak mengeluarkan airmata, dan merahnya mata semakin hari semakin bertambah. Mungkin disertai pembengkakan kelopak mata, dan waktu bangun tidur mata rapat, banyak kotoran mata (belekan). Mata merah sebab debu biasanya tidak belekan, jarang membengkak, dan merahnya semakin hari cenderung semakin pudar dan bisa mereda sendiri. Mata merah infeksi sukar menyembuh sendiri tanpa obat. Penyakit infeksi mata bisa saja tidak harus menimbulkan mata merah. Orang-orang menyebutnya penyakit infeksi mata putih. Yang merah bagian dalam kelopak matanya (conjunctiva palpebra), bukan putih matanya. Penyebabnya juga infeksi bibit pernyakit, mulai dari virus, kuman, sampai jamur.

2. Bintitan disebabkan sering mengintip
Tidak benar. Bukan sebab sering mengintip orang jadi bintitan. Ini juga tergolong infeksi mata. Bedanya dengan penyakit mata merah, bibit penyakitnya bersarang bukan di bola mata atau selaput lendir kelopak mata, melainkan di kelenjar-kelenjar yang ada di kelopak mata. Kita tahu di kelopak mata terdapat beberapa kelenjar, seperti kelenjar airmata, kelenjar minyak pembasah bulu mata. Jika kelenjar ini dimasuki bibit penyakit, maka akan terbentuk bisul. Bisul kelenjar ini yang menimbulkan penyakit bintit (hordeolum).

Bintit tidak boleh dibiarkan berlama-lama tanpa pengobatan. Kenapa? Oleh karena jika bisulnya sudah telanjur membatu, sukar mengempis kembali kendati diobati. Terlambat mengobati bintit, memerlukan tindakan operasi untuk membuang batu bisulnya.

3. Penyakit rabun jauh dapat diobati dengan banyak makan wortel
Salah. Kita tahu, penyakit rabun jauh disebabkan oleh tidak tepatnya bayangan jatuh pada retina (layar bola mata). Pada kelainan mata myopia begini, bayangan yang kita lihat jatuhnya di depan retina. Keadaan ini dapat disebabkan oleh kelainan kornea (hitam mata), gangguan lensa, atau sumbu bola mata. Bola mata yang kelewat besar (seperti anak-anak sekarang), menjadikan sumbu bola mata lebih panjang dari normal. Itu yang membuat bayangan yang kita lihat selalu jatuh di depan retina, sehingga bayangan tidak tampak jelas, melainkan samar-samar ketika sedang melihat jauh. Tidak soal ketika melihat dekat.

Wortel dan sumber vitamin A lainnya bermanfaat untuk sel-sel di layar retina (bagian belakang bola mata), tempat bayangan yang kita lihat ditangkap lalu dikirimkan ke otak untuk ditafsirkan. Sel-sel retina, selain untuk menangkap penglihatan terang-gelap, juga untuk warna. Jika penyebab kelainan mata adalah gangguan sel-sel saraf retina, masuk akal wortel bisa membantu. Namun, rabun jauh lebih sering disebabkan oleh berubahnya sumbu bola mata. Sebagian sebab keturunan.

Kelainan sumbu bola mata hanya mungkin dinormalkan dengan mengoreksi sumbu bola mata yang kelewat panjang, agar bayangan tepat jatuh di retina. Caranya dengan memberi lensa pembantu (lensa minus) sebesar yang memberikan hasil bayangan yang kita lihat menjadi tepat jatuh di retina. Semakin panjang sumbu bola mata, semakin jauh bayangannya jatuh di depan retina, semakin besar minus lensa bantuan yang perlu diberikan.

4. Tidak semua orang dalam hidupnya perlu berkacamata
Juga tidak benar. Orang yang matanya sehat dan normal pun setelah berumur lewat 40 tahun, akan memerlukan kacamata baca untuk rabun dekat (presbyopia). Rabun dekat bukan penyakit, melainkan bagian dari proses menua. Suka tidak suka, setiap orang akan mengalami rabun dekat. Untuk itu perlu dibantu dengan kacamata baca (lensa positif). Semakin bertambah tua, semakin besar kacamata baca yang diperlukan, agar pada jarak baca sehat (33 cm) orang bisa jelas membaca.

Pada orang dengan mata sakit, mungkin sudah sejak kecil memerlukan kacamata. Mata minus keturunan umumnya sudah dialami sejak masih sekolah dasar. Kasus ini tidak bisa diobati tanpa kacamata. Jika myopia dibiarkan, minusnya akan cepat bertambah. Penyakit mata rabun jauh myopia tidak bisa berkurang, apalagi kembali seperti mata normal lagi, kendati sudah memakai kacamata.

5. Rabun senja dapat dikoreksi dengan memakai kacamata
Keliru. Penyakit rabun senja, yaitu mereka yang terganggu melihat gelap (setelah matahari terbenam), tidak bisa dikoreksi dengan kacamata. Penyakit rabun senja terjadi jika sel-sel saraf pembeda terang-gelap di retina terganggu.

Ini umumnya terjadi sebab kekurangan vitamin A untuk waktu lama. Anak kurang gizi, yang umumnya kurang makan sumber vitamin A yang yang banyak dalam ikan, susu, sayur-mayur, dan buah, banyak mengidap rabun senja. Maka, cara koreksinya bukan dengan kacamata, melainkan dengan memberi ekstra vitamin A dosis tinggi.

6. Mata buta sebab dibawa sejak lahir
Tidak selalu. Hanya sedikit kelainan mata yang berakibat kebutaan yang dibawa sejak lahir. Penyakit yang diidap ibu selama hamil ada beberapa yang bisa mengganggu mata, seperti toxoplasma. Namun, kebutaan lebih banyak disebabkan oleh kekurangan vitamin A, glaucoma, dan katarak.

Di Indonesia, angka kebutaan sebab kekurangan vitamin A masih banyak. Jika rabun senja sebagai gejala awal kekurangan vitamin A dibiarkan tanpa koreksi dengan memberi vitamin A dosis tinggi, kerusakan mata akan berlanjut.

Tampak bercak putih pualam pada putih mata (bitot spot), yang jika masih tidak dikoreksi juga, akan merusak bola mata, menjadi bisul di putih mata, dan akhirnya bola mata akan mengempis, lalu menciut. Pada stadium lanjut ini, mata sudah tak mungkin diselamatkan lagi, dan akhirnya buta sama sekali.

7. Obat tetes mata bisa untuk mengobati semua mata merah
Tidak benar. Ada banyak jenis obat tetes mata. Kita mengenal obat tetes mata merah yang disebabkan oleh infeksi. Jenis ini bukan yang dijual di warung-warung. Mata merah sebab infeksi tidak bisa disembuhkan dengan obat tetes warung. Bahkan, memakai obat tetes warung malah bisa membuat penyakit mata merah bertambah parah, alih-alih menyembuh.

Obat tetes mata untuk infeksi mata dibedakan pula, ada yang untuk kuman, ada pula untuk virus, jamur, dan jenis infeksi mata yang tanpa luka (tukak) mata. Pada kasus infeksi mata tanpa luka, boleh diberikan tetes mata yang ditambahkan obat corticostreroid sebagai antiradangnya, namun tidak untuk kasus yang ada luka atau tukaknya.

Sudah disebut di atas, mata merah sendiri bukan melulu disebabkan oleh infeksi. Bisa juga sebab debu atau alergi, dan sebab penyakit mata glaucoma. Pada penyakit ini, tekanan bola mata meninggi, dengan salah satu gejalanya mata

merah. Sudah barang tentu, mata merah sebab glaucoma tidak mempan diobati dengan tetes mata infeksi atau tetes mata yang dibeli di warung, melainkan harus dengan obat khusus penurun tekanan bola mata. Membiarkan glaucoma berkepanjangan bisa berakhir dengan kebutaan. Mata merah sebab virus herpes tak mempan diobati dengan tetes mata biasa, melainkan dengan tetes mata antivirus. Demikian pula jika mata merah sebab alergi, yang hanya mereda jika diobati dengan tetes mata yang mengandung obat antialergi.

Apa makna semua itu? Tidak semua mata merah boleh sembarang diberi tetes mata. Selain tidak selalu berhasil menyembuhkan, ada bahaya terselubung jika memakai sendiri obat tetes mata secara serampangan. Melihat mata merah tetangga, lalu berniat baik dengan langsung memberikan obat tetes mata bekas ketika pernah sakit mata merah. Ini tidak arif. Niat baik bisa berujung petaka kalau berakibat buruk. Dan ingat, obat tetes mata yang masih tersisa untuk infeksi sebaiknya tidak dipakai lagi. Selain mungkin sudah tidak ampuh, berubah kepekatannya, obat mungkin sudah tercemar bibit penyakit dari mata saat memakainya.

8. Penyakit mata glaucoma disebabkan oleh tekanan darah tinggi
Salah. Penyakit glaucoma disebabkan oleh meningkatnya tekanan di dalam bola mata. Penyebabnya banyak. Ada yang turunan, sehingga sistem saluran cairan mata di dalam bola mata tersumbat, atau menyempit. Yang bukan turunan bisa disebabkan oleh gangguan lensa, katarak yang sudah matang atau pecah, pasca-bedah mata, penyakit pada bagian dalam bola mata (iris mata), yang berakibat terganggunya sistem aliran cairan mata, dan berakhir dengan meningginya tekanan bola mata. Meningginya tekanan bola mata tidak ada hubungannya dengan tekanan darah tinggi. Orang yang darah tinggi tidak harus tekanan bola matanya juga tinggi. Sebaliknya, orang yang darah rendah belum tentu tidak glaucoma.

9. Katarak hanya pada orang berusia lanjut
Tidak selalu benar. Memang lebih banyak katarak terjadi pada usia lanjut, sebagai bagian dari proses menua. Namun, usia bayi pun bisa katarak juga. Katarak sejak lahir dibawa bayi sejak dalam kandungan mula. Jenis katarak bayi berbeda dengan katarak dewasa dan usia lanjut. Katarak sebagai komplikasi penyakit lain bisa diderita sebelum usia lanjut, termasuk komplikasi kencing manis, akibat radiasi, cahaya matahari, atau kerusakan lensa mata oleh radikal bebas, yang akan terjadi jauh hari sebelum usia lanjut.

10. Mata bayi baru lahir tak mungkin tertular penyakit kelamin ibunya
Salah. Justru perlu diwaspadai jika ibu melahirkan bayi sebelum keputihannya disembuhkan. Sebab, bisa jadi keputihannya disebabkan oleh penyakit kelamin kencing nanah (gonorrhoea). Mata bayi bisa tertular kencing nanah pada saat persalinan berlangsung. Seminggu setelah lahir, mata bayi membengkak, lengket penuh nanah, dan meradang, tanda tertular kencing nanah dari kemaluan ibunya. Selain kencing nanah, ibu juga bisa keputihan oleh bibit penyakit lain.

Itu sebab setiap bayi baru lahir secara rutin diberi tetes mata antibiotika, untuk jaga-jaga kalau-kalau matanya tercemar bibit penyakit dari jalan lahir ibu.


sumber : http://lifestyle.id.finroll.com/component/content/article/5-kesehatan/26186-10-mitos-penyakit-mata.html

1:44 AM | 0 komentar | Read More

liga champion 2009 - 2010 : Barcelona 4 vs 1 Arsenal




Barcelona secara meyakinkan menuju semifinal Liga Champion musim 2009-2010 setelah di pertandingan leg kedua mengalahkan Arsenal dengan skor telak 4-1 (agg.6-3) di Camp Nou.

Lionel Messi menjadi bintang dalam laga tersebut dan mencetak empat buah gol yang membuatnya menjadi top skorer sementara di kompetisi Champion dengan 8 gol.

Barca sempat tertinggal dari Arsenal ketika pertandingan memasuki menit ke 18′ setelah Nicklas Bendtner berhasil menggetarkan jala Valdes melalui serangan sayap ke jantung pertahanan Barca, Valdes yang sempat menghadang tendangan pertama Bendtner tidak mampu menghalau upaya kedua Bendtner, 0-1 (18′). Barcelona langsung berupaya membalas dengan cepat dan upaya tersebut berhasil dilakukan tiga menit kemudian, Lionel Messi berhasil membuat kedudukan imbang 1-1 (21′).

Messi kembali menjadi petaka bagi Arsenal dengan dua gol tambahan di babak pertama menit 37′ dan 42′, sebuah gol lagi diciptakan di babak kedua di menit 88′ dan membuat Barca melaju ke semifinal menghadapi Intermilan yang menyingkirkan CSKA Moskow.

Berita empat buah gol Messi ke gawang Arsenal menjadi kabar utama di media-media besar khususnya Eropa dan juga mendapatkan pujian dari beberapa pemain Arsenal sendiri termasuk pelatih Arsene Wenger. Laga berikut bagi Barca adalah partai el Clasico di Santiago Bernabeu.


sumber : http://www.fcbarcelona.web.id



1:14 AM | 0 komentar | Read More

Bojan : barca pasti menang



BARCELONA – Keyakinan tinggi dimiliki Bojan Krkic. Bomber muda ini optimis Barcelona bakal memenangi laga melawan Arsenal di Camp Nou.

Ini merupakan leg kedua babak perempatfinal Liga Champions kedua tim. Sebelumnya, di Emirates Stadium, Arsenal harus puas bermain 2-2 saat menjamu Barcelona pada pertemuan pertama.

“Ini akan menjadi sebuah pertarungan luar biasa, salah satu yang akan dinikmati,” demikian komentar Bojan, yang diprediksi bakal menggantikan posisi Zlatan Ibrahimovic kepada UEFA.com, Selasa (6/4/2010).

“Saya rasa ini sebuah scenario yang fantastis. Arsenal akan datang ke sini untuk meraih kemenangan dan mereka membutuhkan mencetak gol. Saya yakin The Gunners bakal bermain menyerang,” jelas bomber muda Spanyol ini.

Bojan, yang menyumbang sebuah gol saat Barca menumbangkan Athletic Bilbao 4-1 akhir pekan kemarin, mengaku timnya bakal bermain seperti biasa. Bahkan, dirinya optimis skuad besutan Pep Guardiola ini bakal lolos.

“Kami juga akan bermain sepakbola menyerang dalam laga nanti. Saya berpikir jika kami mampu melakukan itu, maka kami akan menang. Ini merupakan laga terpenting kami musim ini dan kami siap 100 persen,” tandasnya.
(hmr)
http://bola.okezone.com/read/2010/04/06/261/319540/bojan-barca-pasti-menang



12:13 AM | 0 komentar | Read More

Valdes : Barca tak mungkin gagal



Detiksport :
Barcelona - Victor Valdes mengatakan Barcelona tampil jauh lebih baik dibandng Arsenal di leg pertama. Meski tak menang, namun Barca punya sejumlah keuntungan. Itu sebabnya Valdes yakin Barca tak mungkin gagal.

Barcelona akan menantang Arsenal dalam laga kedua perempatfinal yang digelar Rabu (7/4/2010) dinihari WIB di Nou Camp. Di leg pertama di London, Barca bermain imbang 2-2.

"Bila kita melakukan analisis berdasarkan leg pertama, maka bisa dikatakan bahwa kedua tim masih punya peluang 50:50. Namun kami kini memiliki keuntungan tampil di kandang dan yakin bahwa hal tersebut akan memberikan kami kans lebih besar dan akan menjadi faktor penentu," tukas Valdes seperti diberitakan ESPN Star.

"Menurut saya, kami seharusnya menang dan layak untuk menang di leg pertama. Dengan dukungan suporter, saya menilai bahwa tidak mungkin bagi kami untuk gagal," tambah kiper kelahiran 14 Januari 1982 itu.

Meski punya keuntungan gol away dan tampil di kandang, Valdes mengatakan bahwa Azulgrana tidak boleh terlenakan dengan keuntungan tersebut.

"Laga nanti akan menjadi penentu musim bagi kami. Kami merasa bahwa laga nanti selayaknya final. Tak hanya itu, setiap laga tersisa yang harus kami lakoni adalah final," pungkas kiper yang memulai karirnya di tim senior Barcelona tahun 2002 itu.
( nar / roz )

http://www.detiksport.com/sepakbola/read/2010/04/06/102902/1332772/73/valdes-barca-tak-mungkin-gagal


11:51 PM | 1 komentar | Read More

arsenal semakin pincang, barca dapat suntikan


Detiksport:
Barcelona - Kondisi Arsenal semakin pincang menyusul cederanya Alexander Song. Sementara itu Barcelona mendapatkan suntikan tenaga dengan pulihnya Andres Iniesta.

Barcelona dan Arsenal sama-sama pincang menjelang duel kedua perempatfinal Liga Champions, Rabu (7/4/2010) dinihari WIB. Ini menyusul kondisi di mana kedua tim tidak akan diperkuat sejumlah pemain intinya.

Arsenal pun semakin pincang setelah Song cedera. Hilangnya Song, yang bisa diplot sebagai bek tengah, membuat stok center back yang bisa diandalkan manajer Arsene Wenger tinggal pemain gaek Sol Campbell atau Mikel Silvestre. Sebelumnya The Gunners sudah ditinggalkan William Gallas yang cedera.

"Kelemahan Sol adalah bila dia turun maka ini akan jadi laga keduanya dalam empat hari. Sementara itu kelemahan bila menurunkan Silvestre dan Tomas Vermaelen adalah keduanya sama-sama pemain yang mengandalkan kaki kiri," ujar Wenger seperti dikutip dari ESPN Star.

Sementara itu Barca mendapatkan suntikan tenaga usai Andres Iniesta mulai pulih dari cedera. Hadirnya Iniesta bisa membantu tugas Xavi Hernandez dalam menyokong barisan depan yang kemungkinan bakal diisi Bojan Krkic-Lionel Messi-Thierry Henry.

"Iniesta terus membaik dalam beberapa hari terakhir. Soal dia turun atau tudak bakal bergantung dengan bagaimana yang dia rasakan dalam latihan malam ini dan besok pagi (Selasa 6/4/2010 sore WIB)," tutur pelatih Pep Guardiola diberitakan CNN.


11:33 PM | 0 komentar | Read More

jenis jenis Pengturan


Servomekanik
- Sistem pengaturan posisi, kecepatan atau percepatan
- sistem mekanik, motor servo

Sistem pengaturan lup terbuka ( Open loop control system )
• Hasil pada output tidak di umpan balikkan ( feedback )
• output Sistem tidak dijamin bila output tidak seperti yang
dikehendaki

Sistem pengaturan lup tertutup ( Closed loop control system )
• sinyal Output di umpan balikkan ke input
• Untuk me minimisasi kesalahan
• sebagai Self Control agar output mempunyai nilai tertentu

Set Point
Harga pada input agar hasil pada output seperti yang diinginkan
Menjaga output seperti yang diminta pada set point

Single Input Single Output System
Sistem dengan satu variabel input dan satu variabel output sistem pengaturan temperatur, tekanan

Multi Input Multi Output System
Sistem dengan banyak variabel input dan banyak variabel output
sistem pengaturan pada oil refinery , proses produksi, navigasi pesawat terbang, traffic control dengan intelligent system

"kuliah system kendali cerdas"


4:13 AM | 0 komentar | Read More

Open Source

Komputer telah menjadi bagian dari kehidupan kita sehari-hari. Hampir setiap hari kita menggunakan komputer untuk mengerjakan pekerjaan kita sehari-hari. Ada banyak sekali alternatif perangkat lunak (software) yang bisa kita gunakan untuk mengerjakan pekerjaan kantor dan rumah kita. Salah satunya adalah perangkat lunak open source software atau OSS. Dalam Bahasa Indonesia disebut sebagai perangkat lunak sumber terbuka.

Open source software dimulai dengan adanya kampanye untuk menyediakan dan menggunakan perangkat lunak yang gratis. Selain itu setiap perangkat lunak yang termasuk perangkat lunak sumber terbuka (open source) memiliki kode sumber (source code) yang bebas diunduh dan disebarluaskan dengan menganut kaidah dan etika tertentu. Pengembangannya dilakukan oleh suatu komunitas tertentu dan mereka akan saling bertukar informasi untuk mengembangkan perangkat lunak tersebut agar menjadi lebih baik.

Mengapa Menggunakan Open Source Software?

Mengapa harus menggunakan perangkat lunak open source? Dalam pekerjaan sehari-hari dengan komputer, kita mungkin sering menggunakan beberapa perangkat lunak komersial yang sudah terkenal seperti Microsoft Windows sebagai sistem operasi, Microsoft Office sebagai aplikasi perkantoran, Adobe Photoshop dan Corel Draw sebagai aplikasi untuk desain dan gambar, Microsoft Visio sebagai aplikasi untuk membuat diagram, Microsoft Outlook untuk membaca dan menerima e-mail ataupun Microsoft Project sebagai aplikasi untuk melakukan manajemen proyek. Namun tahukah Anda, bahwa perangkat lunak yang disebutkan tadi memiliki harga lisensi satuan dari ratusan hingga ribuan dolar AS per perangkat lunak? Jika Anda menginvestasikan uang Anda untuk membeli beberapa perangkat lunak asli tersebut ke dalam komputer, tentu Anda harus mengeluarkan biaya ribuan dolar AS untuk sebuah komputer. Tentu Anda juga tidak ingin melanggar hukum dengan menggunakan perangkat lunak ilegal bukan?

Karena itulah tersedia berbagai ragam perangkat lunak open source yang dapat diunduh secara gratis dan disebarluaskan dengan bebas. Selain itu, karena dibangun oleh suatu komunitas yang saling bertukar informasi di seluruh dunia, perangkat lunak jenis ini berkembang dengan cukup baik.

Apa saja Alternatif Open Source Software?
Berikut ini beberapa jenis perangkat lunak open source yang dapat dengan mudah Anda dapatkan sebagai pengganti perangkat lunak berbayar Anda yang mahal:

• Linux
Anda dapat mengganti Microsoft Windows yang Anda gunakan setiap hari dengan sistem operasi Linux. Sistem operasi yang pertama kali dikembangkan oleh Linus Trovald ini telah menjadi alternatif terbaik untuk menggantikan Microsoft Windows. Banyak varian dan distribusi Linux yang dikembangkan dengan tampilan yang sangat bagus. Misalnya Ubuntu, Mandrake, dan Fedora adalah distribusi Linux yang cukup mudah digunakan oleh orang awam sekalipun.

• Open Office
Salah satu aplikasi perkantoran yang paling tepat untuk menggantikan Microsoft Office adalah Open Office. Perangkat lunak ini dikembangkan secara khusus oleh sebuah perusahaan besar yaitu Sun Microsystem namun tersedia secara gratis. Dalam sebuah paket Open Office tersedia banyak aplikasi yang mampu menggantikan tugas Microsoft Office. Bahkan Open Office mampu membuka file yang disimpan dengan format Microsoft Office.

• GIMP
Jika Anda senang melakukan desain dan menggambar, Anda dapat menggunakan aplikasi GIMP. Anda dapat memodifikasi foto dan gambar Anda dan menyimpannya dalam berbagai format file gambar. Dan perangkat lunak ini dapat secara gratis Anda dapatkan sebagai pengganti aplikasi Adobe Photoshop atau Corel Draw yang harganya tentu sangatlah mahal.

• Dia
Microsoft Visio tentulah menjadi perangkat lunak yang bagus untuk membuat diagram. Namun tahukah Anda bahwa Anda juga dapat membuat diagram dengan perangkat lunak yang gratis dan legal? Perangkat lunak tersebut memiliki nama Dia. Dengan perangkat lunak ini, Anda dapat membuat berbagai diagram dengan format menarik.

• Mozilla Thunderbird
Anda sering menerima e-mail di Microsoft Outlook? Anda bisa menggunakan alternatif aplikasi e-mail yang disebut sebagai Mozilla Thunderbird untuk menerima, membaca dan mengirim e-mail Anda. Selain itu Mozilla Thunderbird juga dilengkapi dengan News Reader untuk membaca berbagai berita terbaru.

• Gantt Project
Jika Anda seorang yang ditugasi melakukan manajemen proyek, Anda tentu biasa menggunakan Microsoft Project untuk melakukan tugas ini. Namun Anda dapat juga menggunakan alternatif perangkat lunak gratis yaitu Gantt Project yang memiliki kesanggupan seperti Microsoft Project.

Semua perangkat lunak open source yang disebutkan di atas (kecuali Linux) dapat dijalankan pada sistem operasi Microsoft Windows maupun Linux dengan berbagai varian dan distribusinya. Tentunya Anda dapat menghemat dari ratusan hingga ribuan dolar AS jika Anda mulai menggunakan perangkat lunak open source. Selain yang disebutkan di atas, masih banyak lagi perangkat lunak open source yang bisa Anda gunakan sebagai alternatif dari perangkat lunak komersial.

Sumber/Referensi:
[1] Sourcefourge.net, Open Source Software
[2] Infokumputer.com




7:33 PM | 0 komentar | Read More

seminar pendidikan oleh IMAPA Jakarta

Dengan Tema : "Menatap Masa Depan Pendidikan di Aceh"
Keynote Speaker : Prof. Dr. Fazli Djalal ( Wakil Menteri Pendidikan Nasional )

pembicara :
1. Muhammad Nazar, S.Ag ( Wakil Gubernur Provinsi NAD )
2. Drs. H. Hasbi Abdullah ( ketua DPRD Aceh )
3. Prof. Dr. Arief Rahman, M.Pd ( Pengamat Pendidikan )

akan diadakan pada hari kamis, 25 maret 2010,jam 08.30-13.00
Tempatnya di Pusdiklat Depsos, Pondok Indah, Jakarta Selatan

Fasilitas : blocknote, Snack, Lunch dan Sertifikat

Buruaaan ikut peserta terbatas !!

acara ini diadakan oleh Ikatan Mahasiswa dan Pemuda Aceh (IMAPA) Jakarta

CP :
acut : 021-32273960
rahmah : 021-96857602



3:18 AM | 0 komentar | Read More

lirik Andra and The Backbone_ jalanmu bukan jalanku


Tak bisakah kau lihat diriku
Tak cukupkah bahasa tubuhku
Katakan padamu
Bahwa ku tlah bosan

Tak bisakah kau baca hatiku
Tak bisakah kau baca hatiku
Bahwa diriku tak menginginkanmu lagi
Diriku kini tak menginginkanmu lagi
Katakan padamu
Bahwa ku tak tahan

Reff:

Kini ku tak mampu lagi
‘tuk ikuti caramu
Hanya membuatku sakit hati
Kini ku tak mau lagi
Jalanmu bukan jalanku
Dan kau tlah memilih
Kau tlah memilih
Tak mudah bagiku untuk
Meninggalkan dirimu
Tapi ku tak tahan lagi
Denganmu oh denganmu

Kembali ke Reff:

Kini ku tak mampu lagi
Hanya membuatku sakit hati
Kini ku tak mau lagi
Dan kau tlah memilih



8:44 AM | 1 komentar | Read More

Pengertian Waveguide

A Waveguide adalah struktur yang membimbing gelombang, seperti gelombang elektromagnetik atau gelombang suara. Ada berbagai jenis Waveguide untuk setiap jenis gelombang. Yang asli dan paling umum [1] artinya adalah pipa logam kosong digunakan untuk tujuan ini.
Waveguides berbeda dalam geometri yang dapat membatasi energi dalam satu dimensi seperti di lempengan waveguides atau dua dimensi seperti dalam serat atau saluran waveguides. Selain itu, waveguides berbeda diperlukan untuk memandu frekuensi yang berbeda: membimbing serat optik laser (frekuensi tinggi) tidak akan memandu gelombang mikro (yang memiliki frekuensi yang jauh lebih rendah). Sebagai aturan praktis, yang lebar Waveguide perlu urutan yang sama besarnya sebagai petunjuk panjang gelombang dari gelombang.

Read More...
4:57 AM | 0 komentar | Read More

Testimoni Wartawati Peremas Alat Vital Beckham


VIVAnews- Wartawati yang meremas 'organ penting' David Beckham, Elena Di Cioccio, membeberkan pengalamannya pada publik. Insiden ini terjadi di depan restoran Tagetes Erecta, Milan, Kamis, 21 Januari 2010.

"Beckham 'penuh'? Jangan buat saya tertawa. 'Bolanya' cuma satu," kata Elena seperti dikutip The Spoof.

Aksi ini dituding hanya sebagai sebuah 'PR Stunt' saja untuk membuat perjalanan karir Beckham lebih berwarna. Namun dalam video yang sudah beredar di dunia maya, Beckham terlihat gusar setelah tiba-tiba diremas Elena.

Di video itu terlihat kamera yang menyorot aksi nakal tangan Elena. Hal ini membuat dugaan kalau insiden ini sudah didesain sejak awal makin menguat.


1:40 AM | 1 komentar | Read More

Pengertian Smith Chart


The smith chart adalah plotted pada koefisien refleksi kompleks pesawat di dua dimensi dan skala dalam dinormalisasi impedansi (yang paling umum), dinormalisasi masuk atau keduanya, dengan menggunakan warna yang berbeda untuk membedakan antara mereka. Ini sering dikenal sebagai Z, Y dan YZ Smith grafik masing-masing. Dinormalisasi scaling memungkinkan diagram Smith yang akan digunakan untuk masalah yang menyangkut atau sistem impedansi karakteristik impedansi, meskipun sejauh ini yang paling umum digunakan adalah 50 ohm. Dengan konstruksi grafis yang relatif sederhana adalah straighforward untuk mengkonversi antara dinormalisasi impedansi (atau dinormalisasi masuk) dan tegangan kompleks yang sesuai koefisien refleksi. Diagram Smith telah keliling scaling dalam panjang gelombang dan derajat. Skala panjang gelombang digunakan dalam komponen didistribusikan masalah dan mewakili jarak diukur sepanjang saluran transmisi dihubungkan antara generator atau sumber dan beban ke titik di bawah pertimbangan. Skala yang mewakili derajat sudut koefisien refleksi tegangan pada titik tersebut. Diagram Smith juga dapat digunakan untuk elemen disejajarkan pencocokan dan analisis masalah. Penggunaan diagram Smith dan penafsiran dari hasil yang diperoleh menggunakan itu memerlukan pemahaman yang baik mengenai sirkuit AC teori dan teori saluran transmisi, keduanya pra-syarat untuk RF insinyur. Sebagai admittances impedansi dan berubah dengan frekuensi, masalah menggunakan diagram Smith hanya dapat diselesaikan secara manual menggunakan satu frekuensi pada satu waktu, hasil yang diwakili oleh sebuah titik. Hal ini sering memadai untuk aplikasi band sempit (biasanya sampai dengan sekitar 5% sampai 10% bandwidth) tapi bandwidth yang lebih luas biasanya diperlukan untuk menerapkan teknik-teknik diagram Smith di lebih dari satu frekuensi di frekuensi operasi. Asalkan frekuensi yang cukup dekat, hasil poin diagram Smith dapat bergabung dengan garis-garis lurus untuk menciptakan sebuah lokus. Sebuah lokus titik-titik pada diagram Smith yang mencakup rentang frekuensi dapat digunakan untuk secara visual mewakili: • bagaimana induktif kapasitif atau bagaimana beban adalah seluruh rentang frekuensi • betapa sulitnya mencocokkan cenderung pada berbagai frekuensi • bagaimana serasi komponen tertentu. Keakuratan diagram Smith berkurang untuk masalah yang melibatkan penyebaran besar impedansi atau admittances, meskipun skala dapat diperbesar untuk masing-masing daerah untuk mengakomodasi ini. untuk lebih lengkapnya silahkan ada kunjungi ke wikipedia.org
7:36 PM | 1 komentar | Read More

bantuan allah ada didalam ketawaan

kunci pembuka bantuan Allah ada didalam
ketakwaan kita. Semakin takwa kita, semakin terbuka
lebar pintu pertolongan Allah. Sebaliknya, semakin
ingkar kita, semakin tertutup rapat pintu
pertolongan Allah.

Pertama Mencintai Masjid.

Masjid adalah rumah Allah yang ada dibumi.
Pertolongan Allah akan datang kepada sesiapapun yang
cinta dan gemar memakmurkan masjid.

Kedua Solat Tahajud.

Sepertiga malam terakhir adalah waktu yang sangat
dicintai Allah. Sangat rugi yang mensia-siakan waktu
sepertiga malam terakhir.Sebab ia telah
mensia-siakan datangnya pertolongan allah.

Ketiga Rajin Bersedekah.

Amalan ini sungguh luar biasa. Dengan bersedekah,
rezeki, urusan menjadi mudah, kita pun terhindar
daripada musibah. Jaminan daripada Allah demikian
pasti kepada ahli sedekah.

Keempat Bantu Orang Lain.

Sesungguhnya Allah akan menolong orang yang gemar
membantu saudaranya dan permudahkan urusan oranglain,
nescaya Allah akan permudahkan urusan kita.

Kelima Banyak berselawat.

Berselawat kepada Rsulullah SAW adalah amalan yang
terpuji.Cinta akan Rasul dan bila Allah sudah cinta,
pertolongannya akan terbuka bagi kita.


2:46 AM | 0 komentar | Read More

apa itu bandwidth ??

Bandwidth / Lebar pita (bahasa Inggris: bandwidth) dalam teknologi komunikasi adalah perbedaan antara frekuensi terendah dan frekuensi tertinggi dalam rentang tertentu. Sebagai contoh, line telepon memiliki bandwidth 3000Hz (Hertz), yang merupakan rentang antara frekuensi tertinggi (3300Hz) dan frekuensi terendah (300Hz) yang dapat dilewati oleh line telepon ini.
adalah luas atau lebar cakupan frekuensi yang digunakan oleh sinyal dalam medium transmisi. Dalam kerangka ini, Bandwidth dapat diartikan sebagai perbedaan antara komponen sinyal frekuensi tinggi dan sinyal frekuensi rendah. frekuensi sinyal diukur dalam satuan Hertz. sinyal suara tipikal mempunyai Bandwidth sekitar 3 kHz, analog TV broadcast (TV) mempunyai Bandwidth sekitar 6 MHz. Bandwidth diartikan juga sebagai takaran jarak frekuensi. Dalam bahasa mudahnya, adalah sebuah takaran lalu lintas data yang masuk dan yang keluar. Dalam dunia hosting, kita di berikan jatah Bandwidth setiap bulan tergantung seberapa dalam kita merogoh kocek. Habisnya Bandwidth ditentukan seberapa banyak kita mengupload atau mendownload. Makin banyak anda melakukan aktivitas upload, ditambah makin banyaknya pengunjung yang mengakses, maka makin berkurang jatah Bandwidth yang diberikan. Misalkan, www.namasitus.com diberi jatah Bandwidth sebesar 1,5 Giga dalam sebulan. Dan sudah sejak bulan Desember rasanya jatah Bandwidth yang diberikan kurang. Pada bulan Desember, jatah Bandwidth habis sehari sebelum tahun baru. Dan berturut-turut bulan Januari, Februari, Maret dan April habis dalam 3 minggu. Otomatis, dalam seminggu terakhir didats.net tidak bisa diakses.
Alokasi Bandwidth Alokasi atau reservasi Bandwidth adalah sebuah proses menentukan jatah Bandwidth kepada pemakai dan aplikasi dalam sebuah jaringan. Termasuk didalamnya menentukan prioritas terhadap berbagai jenis aliran data berdasarkan seberapa penting atau krusial dan delay-sensitive aliran data tersebut. Hal ini memungkinkan penggunaan Bandwidth yang tersedia secara efisien, dan apabila sewaktu-waktu jaringan menjadi lambat, aliran data yang memiliki prioritas yang lebih rendah dapat dihentikan, sehingga aplikasi yang penting dapat tetap berjalan dengan lancar. Besarnya saluran atau Bandwidth akan berdampak pada kecepatan transmisi. Data dalam jumlah besar akan menempuh saluran yang memiliki Bandwidth kecil lebih lama dibandingkan melewati saluran yang memiliki Bandwidth yang besar. Kecepatan transmisi tersebut sangat dibutuhkan untuk aplikasi Komputer yang memerlukan jaringan terutama aplikasi real-time, seperti videoconferencing. Penggunaan Bandwidth untuk LAN bergantung pada tipe alat atau medium yang digunakan, umumnya semakin tinggi Bandwidth yang ditawarkan oleh sebuah alat atau medium, semakin tinggi pula nilai jualnya. Sedangkan penggunaan Bandwidth untuk WAN bergantung dari kapasitas yang ditawarkan dari pihak ISP, perusahaan harus membeli Bandwidth dari ISP, dan semakin tinggi Bandwidth yang diinginkan, semakin tinggi pula harganya. sebuah teknologi jaringan baru dikembangkan dan infrastruktur jaringan yang ada diperbaharui, aplikasi yang akan digunakan umumnya juga akan mengalami peningkatan dalam hal konsumsi Bandwidth. Video streaming dan Voice over IP ([[VoIP]]) adalah beberapa contoh penggunaan teknologi baru yang turut mengkonsumsi Bandwidth dalam jumlah besar.
Bandwidth Komputer Di dalam jaringan Komputer, Bandwidth sering digunakan sebagai suatu sinonim untuk data transfer rate yaitu jumlah data yang dapat dibawa dari sebuah titik ke titik lain dalam jangka waktu tertentu (pada umumnya dalam detik). Jenis Bandwidth ini biasanya diukur dalam bps (bits per second). Adakalanya juga dinyatakan dalam Bps (bytes per second). Suatu modem yang bekerja pada 57,600 bps mempunyai Bandwidth dua kali lebih besar dari modem yang bekerja pada 28,800 bps. Secara umum, koneksi dengan Bandwidth yang besar/tinggi memungkinkan pengiriman informasi yang besar seperti pengiriman gambar/images dalam video presentation.



2:27 AM | 0 komentar | Read More

windows vista vs windows 7


Kini windows vista semakin lemah di pasaran dengan hadirnya saingan baru alias adik barunya yaitu windows 7. seprti yang di jelaskan di salah satu situs berita hari(kamis 07/01/09) ini di 'DetikInet.Jakarta - Setelah kelahiran 'sang adik', Windows Vista praktis tak lagi menjadi fokus utama bisnis Microsoft. Perhatian raksasa TI ini jelas lebih tertuju pada Windows 7, selaku produk terbaru. Jika tak ada upaya yang signifikan dari Microsoft, nasib Vista tak ayal tinggal menghitung hari untuk terus tenggelam.

Imbas dari kemunculan Windows 7 sejatinya sudah memakan korban, yakni Windows XP. Tak butuh waktu lama bagi Microsoft untuk mengumumkan bakal menstop produksi sistem operasi yang begitu populer ini di awal tahun 2000-an.

XP sendiri bukannya tanpa prestasi. Bahkan jika dibandingkan, XP jauh lebih sukses ketimbang Vista. Buktinya, ketika Vista hadir untuk pertama kali, banyak pengguna komputer yang enggan untuk upgrade OS ke Vista. Padahal kala itu, Microsoft begitu gencar mengkampanyekan berbagai keunggulan Vista.

Namun apa daya, user memiliki penilaian sendiri. Mereka pun banyak yang lebih memilih setia menggunakan XP ketimbang harus berpindah ke Vista, selaku OS terbaru Microsoft saat itu.

Kini, Vista telah memiliki 'pesaing' baru, yaitu Windows 7. OS ini diklaim Microsoft memiliki peningkatan fitur yang jauh lebih canggih dari Vista, namun masih enteng ketika dijalankan bagi PC yang berspesifikasi rendah. Kemampuan inilah yang sempat membuat Vista ditolak oleh user, spesifikasi yang dibutuhkannya terlampau berat.

Sebagai perbandingan, perangkat netbook yang terkenal dengan spesifikasi pas-pasan, saat ini sudah mampu untuk dijalankan dengan Windows 7. Namun ketika dijajal dengan Vista, jangan harap bisa mendapatkan pengalaman yang mengasyikkan, yang ada laptop mini tersebut bakal lelet.

Itu baru dari sisi teknis, sekarang coba kita lihat dari sisi harga jual. Menurut Lukman Susetio, Windows Client Product Manager Microsoft Indonesia, harga Windows 7 yang versi low-end hanya lebih tinggi 1-2% ketimbang Vista versi yang sama.

Sementara untuk Windows 7 versi Ultimate alias yang versi high-end justru lebih murah US$ 70-80 dolar jika dibandingkan Vista Ultimate. Nah, jika Anda diminta memilih, tawaran mana yang menurut Anda lebih menarik? Sebagian besar pasti memilih Windows 7!

Nah, atas beberapa alasan itulah sulit rasanya mengharapkan Vista akan mempertahankan pasarnya, jika tak mau dibilang bakal semakin tenggelam. Sebab, Microsoft pun tak terlihat tanda-tandanya untuk menggelar misi penyelamatan untuk Vista. Meskipun perusahaan memiliki kebijakan bahwa setiap 'masa hidup' (life cycle) produk Microsoft batasnya adalah tiga tahun.

Lukman Susetio, Windows Client Product Manager Microsoft Indonesia pun sudah mengindikasikan bahwa masa hidup Vista memang tak lama lagi.

"Vista juga bakal distop, tapi saat ini support-nya masih ada dan media kit masih disediakan," ujarnya kepada detikINET.

Microsoft Indonesia bahkan telah mengintruksikan para partner mereka untuk melakukan roll out stock alias menukarkan produk Vista mereka ke Windows 7 sejak Desember 2009 lalu.

"Namun kalau ada user yang membeli komputer baru dengan Windows 7 lalu ingin downgrade ke Vista, tetap kami sediakan," tandas Lukman.


10:03 PM | 2 komentar | Read More